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¿Cómo bajar los triglicéridos?, el jugo que te ayudará a mantenerlos a raya

¿Cómo bajar los triglicéridos?, el jugo que te ayudará a mantenerlos a raya

[ad_1] Mantener un buen nivel de triglicéridos en nuestra sangre es muy importante. Estos lípidos, esenciales para nuestro organismo, pueden convertirse en un enemigo silencioso cuando sus niveles se elevan. Sin embargo, existe una bebida natural, cargada de vitaminas y minerales, que ayuda a su regulación.  Los triglicéridos son un tipo de grasa presente en nuestra sangre, encargados de almacenar las calorías excedentes para proporcionar energía cuando el cuerpo lo requiera. Sin embargo, un exceso de estos puede acarrear problemas serios de salud, como enfermedades cardíacas. El estilo de vida es crucial para los niveles de triglicéridos, ya que la alimentación…
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Prepara este rico jugo para cuidar el hígado y adelgazar e iniciar el día con mucha energía

Prepara este rico jugo para cuidar el hígado y adelgazar e iniciar el día con mucha energía

[ad_1] No hay nada mejor que empezar el día con un rico desayuno del cual hacer alarde y que además nos llene de nutrientes para mantenernos sanos por fuera y por dentro, así como a cumplir ciertas metas personales como puede ser el adelgazar. Aunque muchas personas recurren a preparados como la avena y otros platillos igual de saludables, lo cierto es que pocos aprovechan al máximo el potencial de las bebidas.  El claro ejemplo de lo anterior son los jugos, pues con tan sólo tomarlos antes o después de comer o desayunar nos pueden servir de mucho. Es por…
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Jugo de piña con pepino, así puedes tomarlo para lucir un vientre plano todo el día

Jugo de piña con pepino, así puedes tomarlo para lucir un vientre plano todo el día

[ad_1] Lucir el vientre plano es el sueño de miles de personas y es que aunque cada vez es más común la aceptación de todos los tipos de cuerpos, lo cierto es que la barriga en ocasiones no sólo es molesta desde lo estético, sino desde la salud. Y es que cuando nos inflamamos, no sólo crece un bulto, sino que se torna molesto por el dolor que ocasiona; afortunadamente existen formas naturales de lidiar con lo anterior.  Una de las más conocidas es el recurrir al jugo de piña con pepino, ya que estos dos ingredientes son perfectos para…
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