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Receta: huevos rancheros para desayunar este domingo
02 Jun

Receta: huevos rancheros para desayunar este domingo

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¿No sabes qué cocinar este domingo para desayunar? Ni te estreses porque te vamos a enseñar a preparar unos ricos huevos rancheros en salsa verde que están para chuparse los dedos. No importa que no seas un experto en la cocina, esta receta está super super fácil y no requieres muchos ingredientes.  Los huevos se han convertido en el desayuno tradicional mexicano, pero si ya estás un poco harta de cocinarlos estrellados, este platillo te va a encantar. Puedes combinarlos con frijoles enteros o refritos, un café y fruta y será una comida muy completa para empezar el día y…
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Respira profundo antes de saber por qué cada vez más gente guarda el agua de los huevos hervidos
25 May

Respira profundo antes de saber por qué cada vez más gente guarda el agua de los huevos hervidos

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Tener huevos cocidos es una bendición, porque en pocos minutos te puedes preparar un plato rápido y delicioso. Rellenos, en ensalada o incluso solos con una pizca de sal o un poco de mayonesa. Puede decirse que son un alimento delicioso, saludable y socorrido.  Cuando hablamos de los beneficios de tener huevos cocidos, quizás no lo sabías pero también hablamos de los beneficios de cocerlos. Si hasta ahora, una vez cocidos esos ingredientes, tirabas el agua, es el momento de dejar de hacerlo y te contamos el porqué. Te sorprenderás al conocer el destino del líquido. Los huevos cocidos son una rápida solución para preparar un menú…
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¿Los perros pueden comer huevo?
20 Feb

¿Los perros pueden comer huevo?

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El huevo tiene muchos beneficios en la dieta de los seres humanos, y seguro más de una vez tu perro se ha acercado a ti para que le compartas un poco cuando te ve comiéndolo, pero ¿sabes si realmente este alimento es bueno para tu lomito?  Es importante que tu perro mantenga una dieta saludable, aunque las croquetas son la mejor comida para ellos, también es fundamental que de vez en cuando la complementen con frutas, verduras y algunas proteínas y lo mejor es dárselos de manera natural antes de que pasen por algún tipo de procesamiento.  Seguir leyendo: 3 trucos para…
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No podrás creer cuánto tiempo se puede mantener un huevo en el refrigerador
10 Feb

No podrás creer cuánto tiempo se puede mantener un huevo en el refrigerador

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Los huevos son parte clave de la dieta de muchas personas. Se puede consumir de múltiples formas: revuelto, frito, a la copa, en tortillas o en postres. Es un alimento que se destaca por su versatilidad y además, por la gran cantidad de vitaminas y minerales que posee.  Existe un interrogante acerca de cuál es la mejor manera en que se pueden mantener los huevos para que duren más tiempo, específicamente, cuando están crudos. Hay quienes optan por dejarlos a temperatura ambiente y otros prefieren ponerlos dentro del refrigerador. Si optas por esta segunda opción te indicaremos cuál es el tiempo que…
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Así puedes hacer florecer tu Árbol de Jade con este residuo
07 Dec

Así puedes hacer florecer tu Árbol de Jade con este residuo

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Para quienes siguen las enseñanzas del Feng Shui, el árbol de jade es esencial para atraer la abundancia y la buena suerte a sus hogares. Este milenario sistema chino de armonización de ambientes considera que la energía positiva, o “chi“, fluye abundantemente a través de esta planta, creando un entorno propicio para el éxito y la prosperidad. Vale mencionar que esta suculenta también actúa como un filtro natural del aire, eliminando toxinas y purificando el entorno en el que se encuentra. En ese sentido, es una planta ideal para colocar en los espacios cerrados, donde la calidad del aire puede ser un problema.  El árbol de jade requiere atención y esmero,…
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¿Es saludable incluir huevo en tu dieta y cuánto debes consumir, según la ciencia?
13 Oct

¿Es saludable incluir huevo en tu dieta y cuánto debes consumir, según la ciencia?

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Uno de los desayunos más comunes son los huevos, ya sea revueltos, estrellados o cocido, esto debido a que pueden hacerse con diferentes ingredientes y llevan muy poco tiempo de cocción. Sin embargo, de acuerdo a algunos especialistas, comer este producto todos los días no sería tan saludable, por lo que hay que regular su consumo, así que algunos estudios han revelado con cuántas piezas hay que alimentarse a la semana para no tener daños en el cuerpo.  El huevo tiene algunos beneficios para la salud, debido a que posee proteína, grasas y vitaminas A, D y B12, así como otros nutrientes que dotan de…
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El desayuno saludable que es perfecto para perder peso
30 Sep

El desayuno saludable que es perfecto para perder peso

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El desayuno es la comida más importante del día, por esa razón es recomendable no saltársela y por el contrario ingerir alimentos que sean saludables. Aunque tu objetivo sea perder peso, lo mejor es que comas todas las mañanas, por eso hay opciones que te ayudarán a seguir con tu dieta para perder tallas y además te llenarán de nutrientes, que aportarán energía a tu cuerpo con el que podrás desarrollar tus actividades.  Es común que las personas quieran perder peso durante el año, sin embargo, para hacerlo de forma correcta hay que visitar un nutriólogo, un especialista que hará estudios y evaluaciones para dar una…
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