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Ensalada de garbanzos con queso feta: una receta llena de sabor y nutrientes

Ensalada de garbanzos con queso feta: una receta llena de sabor y nutrientes

Las ensaladas veganas y vegetarianas se caracterizan por sus altos nutrientes y nivel bajo en calorías, además por estar libre de crueldad animal, de acuerdo a la Clínica Mayo seguir una dieta vegetariana puede reducir el riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca, diabetes y algunos tipos de cáncer. La receta de esta ensalada vegetariana fue compartida por la cuenta de Instagram danielavizcarramx, la especialista tiende a compartir tips de nutrición y recetas, además de ser muy fácil de preparar su sabor te conquistará y te ayudará a darle un giro agradable a tu alimentación.  Su sabor te fascinará  Foto: Instagram danielavizcarramxSigue leyendo:  Ensalada César…
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Así puedes cultivar tus propios garbanzos, sencillo truco con una bolsa de té 

Así puedes cultivar tus propios garbanzos, sencillo truco con una bolsa de té 

Los garbanzos son propiamente una semilla de la planta homónima, que ha adquirido gran fama debido a sus propiedades nutricionales, además de que se ha comenzado a emplear en distintos platillos, sobre todo en la comida vegetariana.  Ya sea en una ensalada o como acompañante en ciertos platos fuertes, los garbanzos son una de las mejores opciones para incluir en dieta diaria, por ello es una buena opción para agregar a nuestro jardín casero, pues no requiere muchos cuidados para su cultivo.  Sigue leyendo:  Con este sencillo truco podrás cultivar tus propios cacahuates en casa Sencilla forma de germinar semillas…
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