envejecimiento

¿Tienes una niña o niño con obesidad?, este es el daño a su salud que pueden tener
22 Jul

¿Tienes una niña o niño con obesidad?, este es el daño a su salud que pueden tener

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Investigadores de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) detectaron que niñas y niños con obesidad y/o sobrepeso presentan también procesos relacionados con el envejecimiento prematuro, como el acortamiento de telómeros (regiones que se encuentran en los extremos de los cromosomas). “Los telómeros son importantes para mantener la estabilidad de todo nuestro genoma, pero conforme avanza la edad esta zona protectora disminuye. El acortamiento se asocia con un proceso llamado de senescencia, durante el cual las células dejan de proliferar y la capacidad de regenerar tejidos disminuye; es el preámbulo para el inicio del envejecimiento”, explicó la investigadora del Instituto…
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¿La fuente de la juventud? Científicos estudian fármaco que aumenta 25% la vida y retrasa el envejecimiento
21 Jul

¿La fuente de la juventud? Científicos estudian fármaco que aumenta 25% la vida y retrasa el envejecimiento

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Un grupo de científicos parece haber dado un paso importante para cumplir uno de los principales deseos de los seres humanos: no envejecer o, al menos, retrasar este proceso tanto como sea posible. Y es que han desarrollado un fármaco casi milagroso que logra desactivar la proteína interleucina-11, vinculada con la aceleración del envejecimiento y, en ensayos con ratas de laboratorio, descubrieron que el tratamiento prolongaba sus vidas en un 25 por ciento y reducía la prevalencia de enfermedades como el cáncer, además de que no tenían canas, tenían mejor visión y mejor funcionalidad muscular. Sigue leyendo: ¿Los gatitos te ayudan a…
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Estudio detecta que las células que interpretan un exceso de nutrientes aceleran el envejecimiento
11 Jun

Estudio detecta que las células que interpretan un exceso de nutrientes aceleran el envejecimiento

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VALÈNCIA, (EUROPA PRESS) - Una investigación del CNIO y la Universitat de Valencia publicado en 'Nature Aging' detectó que las células que interpretan un exceso de nutrientes aceleran el envejecimiento y acortan la vida. El trabajo ha comprobado que las células reciben la señal de que tienen un exceso, pese a que se lleve una dieta normal, lo que hace que órganos como el páncreas, el hígado y los riñones funcionen mal y se inflamen. El estudio propone que actuando solo sobre la inflamación se pueden aliviar los síntomas y aumentar la supervivencia. Según informó la institución académica, ante una población que…
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El hábito que debes evitar después de los 40 años porque te hace envejecer y enfermar
22 May

El hábito que debes evitar después de los 40 años porque te hace envejecer y enfermar

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La juventud eterna es el sueño de la humanidad entera, pues quién no quiere tener la energía que se tiene desde la niñez y en promedio hasta los 40 años, cuando nuestro estado de salud está en óptimas condiciones, pero que en ocasiones se ve limitado por el estilo de vida al que no sometemos con los estudios y el trabajo. De hecho, basándonos en lo anterior es común encontrar un mal hábito que parece fantasma porque en muchas ocasiones pasa desapercibido, pero se manifiesta de distintas formas e incluso puede acelerar el envejecimiento.  Se trata del estrés, sí ese…
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¿Cómo han tratado las sociedades a los ancianos?
19 Apr

¿Cómo han tratado las sociedades a los ancianos?

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Dicen que más sabe el Diablo por viejo que por Diablo. Y eso es porque en numerosas culturas y tradiciones cumplir años no solo te hace más maduro, también te permite tener la experiencia suficiente para tomar mejores decisiones. Para algunas sociedades precolombinas, como los navajo en el sur de Estados Unidos o los hñahñu en el centro de México, llegar a una alta edad implicaba también ser bendecido con el don de guiar a los más jóvenes. Sigue leyendo: ¿Qué puedo hacer para retrasar el envejecimiento? ¿A qué edad se considera que llega la vejez? Esto dice la ONU…
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Tiene 61 años, pero parece y tiene el cuerpo de alguien de 38, así logró vencer al envejecimiento
18 Apr

Tiene 61 años, pero parece y tiene el cuerpo de alguien de 38, así logró vencer al envejecimiento

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En una pequeña ciudad de Michigan, Dave Pascoe, de 61 años, se ha dedicado todos los días a vencer el envejecimiento. Este ingeniero de seguridad de redes jubilado y "biohacker a tiempo completo" ha transformado su vida en un laboratorio humano, pues ha experimentado con técnicas avanzadas para detener su reloj biológico y lo ha logrado, pues tiene cuerpo y luce como alguien de 38 años. Su jornada comienza sin la interrupción de un despertador, despertándose naturalmente antes del amanecer. Sigue un meticuloso ritual matutino que incluye 15 minutos de estiramientos y cinco minutos de rebote en un mini trampolín,…
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Detén el envejecimiento prematuro: los 5 hábitos que te sumarán años de vida
17 Apr

Detén el envejecimiento prematuro: los 5 hábitos que te sumarán años de vida

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La contaminación, el estrés y los alimentos ultraprocesados parecen conspirar contra nuestra salud, por lo que muchos se preguntan: ¿Cómo podemos contrarrestar estos efectos y prolongar nuestra vida? Recientes investigaciones han identificado una serie de hábitos que no solo pueden desacelerar el envejecimiento, sino que podrían añadir años valiosos a nuestra existencia. El primero de todos es una nutrición adecuada. Varios análisis apuntan a que una dieta rica en granos enteros, frutas, nueces y pescado puede detener el envejecimiento incrementar la expectativa de vida incluso hasta en 10 años. Además, mantenerse hidratado no solo mejora el funcionamiento de nuestros órganos…
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¿Por qué envejecemos? Esto dice la ciencia
16 Apr

¿Por qué envejecemos? Esto dice la ciencia

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<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">Factores internos y externos hacen que, poco a poco, nuestras células se degraden provocando el envejecimiento<br /></div> <div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"> <img src="https://heraldodemexico.com.mx/u/fotografias/m/2024/4/16/f300x190-924807_932967_6737.jpg" /></div> Source link
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No podrás creer cuál es la mejor vitamina para retrasar a las arrugas
03 Feb

No podrás creer cuál es la mejor vitamina para retrasar a las arrugas

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El cuidado de la piel incluye numerosas prácticas que van desde la alimentación hasta el uso de algunas cremas especiales para fortalecer este órgano externo y mejorar su apariencia. Es importante conocer la dermis de cada persona para aplicar el tratamiento adecuado. Es por ello, que se debe consultar previamente al dermátologo para la elección correcta. A partir de los 40 años el cuerpo fabrica menos colágeno, proteína  que da elasticidad a la piel y también fortalece los huesos. Es por ello, que aparecen las arrugas y algunas otras dolencias. Sin embargo, hay una vitamina que puede ayudar a retrasar el envejecimiento de…
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¿Quieres vivir más? Sé optimista
06 Jan

¿Quieres vivir más? Sé optimista

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Envejecer es inevitable. Visto desde una perspectiva realista es lo único que no dejamos de hacer desde que nacemos. Sin embargo, tener una perspectiva positiva de los años que vamos cumpliendo parece tener un efecto bueno en la salud. De acuerdo con numerosos estudios, tener una actitud positiva con respecto al paso del tiempo puede ayudar a disminuir los riesgos de padecer demencia o desarrollar algunos padecimientos corporales. Sigue leyendo: La fruta que te ayudará a prevenir el envejecimiento y es ideal para consumir durante el invierno ¿Yoga o pilates? Cuál es el mejor ejercicio para ganar flexibilidad después de…
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