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El sueño, ese estado reparador esencial para nuestra salud física y mental, se ve afectado por múltiples factores, entre ellos, la dinámica de las parejas a la hora de descansar. Recientes investigaciones de la Universidad de Michigan sugieren un cambio paradigmático: podría ser más beneficioso para las parejas dormir separadas. La doctora. Seema Khosla, una autoridad en el tema, enfatiza cómo la falta de un sueño adecuado puede empeorar el estado de ánimo y fomentar discusiones entre parejas. Dormir bien no solo es vital para la salud individual, sino también para la felicidad y armonía en las relaciones. Todo se…