Beneficios para la salud

El sedentarismo, fomentado en buena medida por las largas jornadas de trabajo que se pueden pasar frente a la computadora, es la causa de algunos padecimientos que pueden tener consecuencias graves para la salud. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el sedentarismo está relacionado con hasta 3.2 millones de muertes al año, además de incrementar las posibilidades de desarrollar obesidad, diabetes, cáncer y padecimientos coronarios. Sigue leyendo: Cada vez hay más personas jóvenes muriendo de cáncer: estudio revela la razón ¿Eres adulto mayor? Así debes cuidar tu sueño Día de la Abstinencia Digital: ¿Por qué es tan…