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Vive sin ansiedad: Claves para lograr una vida llena de plenitud y bienestar
13 Jun

Vive sin ansiedad: Claves para lograr una vida llena de plenitud y bienestar

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[ad_1] Un viaje al centro del ser en un mundo caótico… ¿Estas listo?  En esta ocasión quiero compartirte algunas reflexiones que nos ofrece el filósofo Carlos Llano, en su obra maestra "Viaje al centro del hombre".  En esta lectura nos invita a embarcarnos en una travesía introspectiva, un descenso a las profundidades de nuestro ser, donde reside la verdadera esencia de la felicidad y la realización personal, es decir, nos comparte algunas claves para experimentar una vida plena y no plana. A través de una prosa amena y profunda, Llano nos recuerda que la clave para alcanzar la eudemonía no…
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¿Cómo tener una vida plena?, desarrolla estas 2 habilidades para lograrlo
07 Apr

¿Cómo tener una vida plena?, desarrolla estas 2 habilidades para lograrlo

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[ad_1] En la actualidad muchos aspectos de la vida pueden parecer desafiantes, pero hay un par de habilidades que se deben de desarrollar para tener una vida plena y satisfactoria: la serenidad ante la tormenta y la destreza para resolver problemas. Estas habilidades no solo nos preparan para enfrentar los vaivenes diarios sino que nos hacen ver la vida de otra forma.  En un entorno que constantemente nos bombardea con información y nos exige respuestas rápidas, la capacidad de permanecer tranquilos es invaluable. La serenidad no es sinónimo de pasividad; al contrario, es un estado de conciencia plena que nos…
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8 hábitos de la filosofía japonesa con los que podrás disfrutar tu vida sin tantas presiones
23 Nov

8 hábitos de la filosofía japonesa con los que podrás disfrutar tu vida sin tantas presiones

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[ad_1] La vida cotidiana usualmente se encuentra llena de muchos estímulos exteriores que pueden llegar a abrumarnos, obligándonos a vivir de manera acelerada y siempre pensando en el futuro e incluso experimientando el estrés al sentir que no estamos avanzando como lo pensábamos, es por ello que cada vez más personas buscan detenerse un momento para apreciar el "aquí y ahora" y la cultura japonesa sabe muy bien encontrar este equilibrio. En el vertiginoso compás de la vida contemporánea, la búsqueda de mejoras simples pero notables en nuestra calidad de vida es una constante.Fotografía: Freepik.8 hábitos japoneses para vivir el…
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