tortillas

Quesachíadilla: te enseñamos a preparar una quesadilla con tortillas de chía, ¡las más deliciosas!

Quesachíadilla: te enseñamos a preparar una quesadilla con tortillas de chía, ¡las más deliciosas!

[ad_1] Si eres amante de las quesadillas, pero tienes claro que no es un platillo que puedas comer todos los días por el alto número de calorías que tienen, especialmente cuando se fríen con aceite, te tenemos buenas noticias, pues existe una alternativa igual de sabrosa, pero mucho más nutritiva y saludable. Además, la tortilla con la que está hecha únicamente contiene chía, una de las semillas más ricas y usadas en la cocina.  "Quesachíadilla" es el nombre que ha recibido este platillo y que juega con las palabras quesadilla y chía, pues la tortilla con la que se crea…
Read More
Este es el número de tortillas que debes comer al día para no subir de peso en diciembre

Este es el número de tortillas que debes comer al día para no subir de peso en diciembre

[ad_1] La Dieta de la Milpa es un sistema de alimentación basado en las cosechas de la milpa en México y tiene su base en el frijol, el maíz, la calabaza y el chile. Como producto derivado del maíz, las tortillas están incluidas en la Dieta de la Milpa, pensada especialmente para la población mexicana. Las tortillas de maíz no faltan en las mesas mexicanas Las tortillas de maíz tiene su origen en la cultura mesoamericana de México, y desde entonces forman parte de la dieta de los mexicanos. Sería imposible concebir nuestra mesa sin este delicioso alimento que ha…
Read More