spa en casa

Un masaje puede ayudar a aliviar la tensión acumulada en los músculos, reduciendo así la sensación de rigidez y cansancio después de una actividad intensa, pues tienen el potencial de disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, lo que puede contribuir a una sensación general de relajación y bienestar. Uno de los puntos principales que potencializan el efecto positivo de un buen masaje relajante tiene que ver con el producto que se usa para aplicarlos, un aceite con delicioso aroma relajante será mejor aliado luego de una larga jornada o un día pesado, pues además de los beneficios físicos,…