salud mental Archives

13 Dec

Ángela Aguilar da la cara con un contundente mensaje a sus haters: “no me tengo que esconder para caerles bien”

AuthorEntertainmentAngela Aguilar, Famosas en la red, salud mental

[ad_1] El año 2024 estuvo lleno de sorpresas para la dinastía Aguilar, pues desde que se dio a conocer el romance y posterior matrimonio de Ángela Aguilar con Christian Nodal las críticas no han parado. Y es que a pesar de la cantante con tan sólo 21 años de edad se ha consolidado como una de las figuras más influyentes de la música regional mexicana, su relación amorosa se ha convertido en el foco mediático y ésto ha afectado su salud mental. Fue durante una entrevista reciente que la intérprete de "Dime cómo quieres" abrió su corazón para hablar sobre los desafíos que…

11 Dec

Ángela Aguilar da el consejo que le ha ayudado a cuidar su salud mental

AuthorEntertainmentAngela Aguilar, Christian Nodal, salud mental

[ad_1] La cantante Ángela Aguilar reapareció en una entrevista para la revista Glamour Latinoamérica, misma que le otorgó un premio como “Mujer del año”, reconocimiento que la colocó de nueva cuenta en la polémica, puesto que diversos internautas aseguraron que no se lo merecía. Además de platicar sobre sus sueños y sacrificios para convertirse en una de las máximas exponentes del regional mexicano, la más pequeña de la dinastía Aguilar habló de la estabilidad, otro aspecto que considera crucial en su vida. “Sigo aprendiendo a manejar mi salud mental, el que no se afecte a consecuencia de muchas cosas…

09 Dec

Depresión estacional: de qué se trata, cómo identificarlo y qué hacer en caso de presentar síntomas

AuthorTraveldepresión, Navidad, salud mental

[ad_1] Navidad es para muchos motivo de celebración, la luces de colores y reuniones familiares despiertan una sensación de felicidad y tranquilidad propias de la temporada. Aunque esto no ocurre con todas las personas, pues algunos pueden experimentar tristeza especialmente en este momento debido a las bajas temperaturas y la falta de luz solar en algunos sitios. En estos casos podría tratarse del trastorno afectivo estacional, cuyos síntomas pueden desaparecer cuando comienza la primavera y el verano. Desgano, apatía, pérdida de energía e irritabilidad son algunos de los síntomas de la también llamada depresión estacional que, de acuerdo con el…

04 Dec

“Y si lo pierdo, ¿qué hago?”: guía para conocernos desde el apego seguro

AuthorTravelApego, Especiales Heraldo de México, salud mental

[ad_1] Desde hace varios años los temas de salud mental han cobrado especial relevancia, pues a través de redes sociales cada vez más personas hablan sobre los trastornos que existen y cómo estos pueden afectar la vida cotidiana de quienes los padecen. Por ello, poco a poco la terapia psicológica ha dejado de lado los tabús para así, finalmente, reconocer su papel dentro del autocuidado. Sin embargo, así como vemos una oleada de información sobre algunos padecimientos de salud mental, ésta también puede llegar a estigmatizar acciones que son consideradas normales dentro del funcionamiento del ser humano y uno de…

02 Dec

Gomita habla de la salud mental tras hate por su canción y fans le responden: “¿tú sí puedes atacar y hacer bullying?”

AuthorEntertainmentbullying, Gomita, hate, salud mental

[ad_1] Gomita se volvió tendencia este fin de semana cuando lanzó su polémica canción "Puro Team Gomita" en la que volvió a revivir la polémica que ocurrió dentro de La Casa de los Famosos México 2, un reality show de donde no salió de la mejor manera y que le ha dejado duras críticas en redes sociales; este tema lanza indirectas hacia Agustín Fernández y Las Chicas Superponedoras, es decir, Gala Montes, Karime Pindter y Briggitte Bozzo, algo que puso de nueva cuenta a la influencer en la mira de todos. Araceli Ordaz, nombre real de la creadora de contenido,…

22 Nov

Mejor amigo de Ricardo Peralta habla sobre su estado de salud: “él está bien”

AuthorEntertainmentabucheo, dani valle, Ricardo Peralta, salud mental

[ad_1] El pasado 11 de noviembre se llevó a cabo la premiere de la película “Wicked” en la que estuvieron presentes muchos famosos e influencers, entre ellos Ricardo Peralta, y que durante su paso en la alfombra roja, no la pasó nada bien al ser abucheado por el público que estuvo presente. Y es que, el creador de contenido y exintegrante de la segunda temporada de La Casa de los Famosos México, no fue bien recibido no solo por lo que hizo y dijo dentro del reality show, sino que internautas recordaron las fuertes críticas en contra de Ariana Grande…

17 Nov

Revelan que Justin Bieber enfrenta fuerte crisis de salud mental por el escándalo con Sean “Diddy” Combs

AuthorEntertainmentJustin Bieber, salud mental, Sean Diddy

[ad_1] Justin Bieber tiene algún tiempo alejado de los eventos masivos y de los conciertos, pero la fama y la polémica lo persiguen, recientemente con lo que se ha enfrentado el famoso cantante canadiense es con el tema del arresto del pasado 16 de septiembre del rapero Sean Combs, conocido también como “Puff Daddy”. La razón por la que el nombre de Justin Bieber resonó fue debido a que Sean Combs fue arrestado por delitos sexuales y otros más, por lo que ahora se encuentra detenido en Nueva York y a la espera de su juicio, así como también hay quienes aseguran que el intérprete…

10 Aug

Tips esenciales para mantener un cerebro sano

AuthorTravelalimentación, salud, salud mental

[ad_1] La conexión entre una buena alimentación y la salud cerebral es cada vez más evidente, según los últimos estudios en neurociencia y nutrición. Los expertos coinciden en que lo que comemos no solo afecta nuestro cuerpo, sino también nuestra mente, influenciando la memoria, la concentración y el bienestar general. Además, un estilo de vida saludable que combine una dieta balanceada con ejercicio regular y una adecuada hidratación resulta ser aún más beneficioso. El ejercicio físico, en particular, se ha asociado con una mayor plasticidad cerebral y una mejora en el rendimiento cognitivo. Sigue leyendo: La vitamina para mejorar el…

07 Aug

La vitamina para mejorar el estado de ánimo y la salud mental

AuthorTraveldepresión, salud mental, Vitaminas

[ad_1] La importancia de la salud mental cada vez es más puntual entre los seres humanos, razón por la que han buscado alternativas para siempre estar mejor tales como ir a terapia, así como tener una buena relación de sueño y sobre todo una alimentación rica en vitaminas y minerales. Los bajos niveles de vitaminas en el cuerpo pueden afectar de diversas maneras el rendimiento y la salud de una persona, por lo que es esencial estar comprometido con una nutrición efectiva que abarque todos los grupos alimenticios para así lograr lo esencial para el desarrollo físico y mental. Sigue…

10 Jul

Fortalece tu estómago y mejora tu salud mental con este probiótico rico en bacterias buenas

AuthorTravelbacterias buenas, búlgaros de leche, estómago, fermentación, kéfir, leche, microorganismos, probiótico natural, salud mental, sin gastar un solo peso

[ad_1] ¿Sabías que existen bacterias buenas que pueden ser sumamente benéficas para nosotros? Y me refiero a los búlgaros de leche. Antes de que pongas cara de repulsión, déjame contarte por qué son tan buenos estos microorganismos y cómo puedes usarlos a tu favor. Te aseguro que una vez que los agregues a tu dieta no los querrás dejar jamás. Los búlgaros de leche son un probiótico natural que surge de la mezcla simbiótica de bacterias como Lactobacillus, Lactococcus, Streptococcus y Bifidobacterium, y levaduras como Saccharomyces, Kluyveromyces y Candida. Tienen forma de gránulos blancos o amarillos, con una apariencia similar a la coliflor, cuya…