salud cerebral

¿Por qué dicen que la nuez ayuda a la salud cerebral?
23 Jul

¿Por qué dicen que la nuez ayuda a la salud cerebral?

AuthorTravel, , ,
En el marco de la conmemoración del Día Mundial del Cerebro para concientizar sobre la importancia de cuidar nuestra salud cerebral, ya que el cerebro es el órgano más complejo del cuerpo humano que se encarga de coordinar y controlar todo nuestro organismo. Para tener un cerebro sano que te permita aprender, recordar, tomar decisiones, resolver problemas, entre muchas otras cosas, debes tener una buena alimentación, en la que puedes incluir la nuez. A continuación te digo por qué esta semilla es esencial para la salud cerebral. Sigue leyendo: Esta es la razón por la que debes comer cerezas después de hacer…
Read More
10 hábitos malos que podrían estar entorpeciendo el funcionamiento de tu cerebro
09 Feb

10 hábitos malos que podrían estar entorpeciendo el funcionamiento de tu cerebro

AuthorTravel, , ,
El cerebro es la parte más importante del cuerpo y aunque parezca que este se mantiene saludable solo, en realidad es necesario alimentarlo y ejercitarlo para así mantenernos en buen estado. Un estudio reciente llevado a cabo por la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha revelado una serie de hábitos y prácticas perjudiciales que impactan negativamente en la salud cerebral, estos hallazgos enfatizan la importancia de adoptar un estilo de vida saludable para preservar la función cognitiva y prevenir enfermedades neurodegenerativas. ¿Cuáles son los hábitos que dañan la salud del cerebro? La investigación de la OMS señala que diversos comportamientos…
Read More
10 hábitos malos que podrían estar entorpeciendo el funcionamiento de tu cerebro
08 Feb

10 hábitos malos que podrían estar entorpeciendo el funcionamiento de tu cerebro

AuthorTravel, , ,
El cerebro es la parte más importante del cuerpo y aunque parezca que este se mantiene saludable solo, en realidad es necesario alimentarlo y ejercitarlo para así mantenernos en buen estado. Un estudio reciente llevado a cabo por la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha revelado una serie de hábitos y prácticas perjudiciales que impactan negativamente en la salud cerebral, estos hallazgos enfatizan la importancia de adoptar un estilo de vida saludable para preservar la función cognitiva y prevenir enfermedades neurodegenerativas. ¿Cuáles son los hábitos que dañan la salud del cerebro? La investigación de la OMS señala que diversos comportamientos…
Read More