Receta Archives - Page 2 of 13

27 Nov

La receta de las verduras estofadas sin grasas para comer delicioso en Navidad y no sentir culpa

AuthorTravelCena de navidad, Receta, verduras

[ad_1] La Navidad es la época más esperada para todas las personas incluidas aquellas que disfrutan de cuidar su salud con una alimentación balanceada y ejercicio, por lo que son quienes optan por alternativas en donde las verduras y las frutas se conviertan en los protagonistas de cualquier platillo. Aunque suena sencillo, las verduras estofadas son un clásico de acompañamiento para cualquier cena ya sea de Navidad, Año Nuevo o en una fecha especial del año, además de ser deliciosas también están llenas de nutrientes y fibra que ayudan al cuerpo. Las verduras estofadas no tienen por qué ser aburridas,…

20 Nov

La receta árabe bajas en calorías para preparar la cena de fin de año

AuthorTravelNavidad, Receta, receta navideña

[ad_1] Hay diversos platillos para sorprender a los invitados de Navidad Freepick Para todas aquellas personas que ya se enfadaron de la típica cena navideña que consiste en pavo y el relleno, se sabe que existen diversas preparaciones que se pueden añadir durante esta fecha tan especial y que sorprenderá a todos los invitados con su gran sabor, ya que también hay opciones deliciosas y saludables. Para agregar un platillo vegetariano a la cena de Navidad, nada es mejor que una buena porción de falafel, una típica preparación árabe que tiene como ingrediente principal los garbanzos y que las especies…

20 Nov

Prepara este rico caldo ranchero con menudencias para sobrevivir al clima frío y lluvioso

AuthorTravelcaldo ranchero, Receta, temporada de frío

[ad_1] No hay nada mejor que un platillo calientito para estos días de lluvia y frío. Si nunca has probado este caldo ranchero con menudencia, es momento de que deleites tu paladar con este guisado mexicano que además te ayudará a elevar tus defensas si te sientes resfriado. Para realizar esta preparación necesitarás poco más de una hora, sobre todo porque las mollejas son las que más tardan en cocinarse, para que lo tomes en cuenta. Esta receta es rica en una variedad de verduras y de proteína también lleva pollo, no es un caldo tradicional y a continuación lo…

14 Nov

¿Caldo de pollo o caldo de gallina? Descubre cuál es mejor para la gripe y te protege contra enfermedades

AuthorTravelCaldo de gallina, Caldo de pollo, gripe, Receta, resfriados, salud

[ad_1] En la escuela, en el trabajo y hasta en el transporte público ya se empiezan a ver los primeros, pero cada vez más frecuentes, casos de enfermedades en las vías respiratorias y que van desde un simple resfriado o gripe, hasta casos más serios como infecciones, influenza o Covid-19. Si eres o conoces a alguien que ya se enfermó y se enfrenta a los molestos síntomas de estas afecciones, tienen que saber que el medicamento no será su único aliado. Pues la alimentación es igual de vital para que el organismo se recupere y supere el debilitamiento y malestar ocasionado. …

04 Aug

¿Cómo se prepara la salsa para pambazos? Aprende a preparar el adobo para este 15 de septiembre

AuthorTravelpambazos, Receta, receta de 15 de septiembre

[ad_1] Una de las recetas más tradicionales y populares de las fiestas patrias son los pambazos, este exquisito platillo elaborado a base de telera, carne, crema, lechuga y queso delicioso y perfecto para preparar el 15 de septiembre. Elaborarlo parece difícil pero en realidad es muy fácil. Por eso aquí te enseñaremos a preparar paso a paso la salsa para pambazos. El sabor más rico de los pambazos está presente en la salsa con la que se baña la telera antes de ponerlos a freír. Este chile está elaborado con varios ingredientes que simplemente lo hacen perfecto, pero es fundamental…

04 Aug

Quesachíadilla: te enseñamos a preparar una quesadilla con tortillas de chía, ¡las más deliciosas!

AuthorTravelChía, Quesadillas, Receta, tortillas

[ad_1] Si eres amante de las quesadillas, pero tienes claro que no es un platillo que puedas comer todos los días por el alto número de calorías que tienen, especialmente cuando se fríen con aceite, te tenemos buenas noticias, pues existe una alternativa igual de sabrosa, pero mucho más nutritiva y saludable. Además, la tortilla con la que está hecha únicamente contiene chía, una de las semillas más ricas y usadas en la cocina. "Quesachíadilla" es el nombre que ha recibido este platillo y que juega con las palabras quesadilla y chía, pues la tortilla con la que se crea…

03 Aug

Rollitos de calabaza rellenos con jamón y queso, receta fácil y baja en grasas

AuthorTravelComida saludable, gastronomía, Receta, vida fitness

[ad_1] Esta receta fácil y sencilla esta lista en menos de 15 minutos TikTok: uffbuenisimo Comer de manera saludable puede convertirse en todo un reto para muchas personas, sobre todo por la falta de tiempo y por lo costoso que puede llegar a ser el preparar estos platillos en casa. Sin embargo, existen opciones perfectas para implementar en tu dieta fitness por su delicioso sabor, precio económico y facilidad de elaboración. Los rollitos de calabaza rellenos con jamón y queso, son una de esas opciones, ya que destacan por su alto contenido en proteínas y su bajo índice de grasas…

22 Jul

¿Cómo hacer pastel de brócoli? Descubre esta receta saludable, baja en calorías y alta en proteínas

AuthorTravelbrócoli, cocina, Comida saludable, Receta

[ad_1] Este pastel aporta 280 calorías y 35 g de proteína por porción TikTok: sweetfran0 El brócoli es uno de los vegetales que más beneficios aportan a la salud de sus consumidores gracias a su contenido rico en vitaminas A y C, mismas que tienen efectos antioxidantes en el organismo. Asimismo contiene elementos como el calcio, magnesio, zinc y yodo, que ayudan a prevenir enfermedades como la diabetes tipo 2, la osteoporosis, el cáncer, el estreñimiento, la inflamación intestinal, así como enfermedades cardiovasculares. Si buscas llevar una vida fitness, el brócoli no puede faltar en tu dieta, es por eso que hoy…

22 Jul

Preparé la receta secreta de enchiladas suizas de Jauja Cocina y me quedaron deliciosas

AuthorTravelenchiladas suizas, Receta, receta de jauja

[ad_1] Si quieres preparar platillos deliciosos, pero quieres asegurarte de que queden perfectos, lo mejor es que te guíes de un experto, por eso elegimos la receta más deliciosa de Jauja Cocina Mexicana, un canal de YouTube muy popular que te enseña a cocinar diversos guisos mexicanos que son fáciles de preparar y deliciosos. Esta vez elegimos unas riquísimas enchiladas suizas y aquí te diremos cómo prepararlas de la mano de Janeth. Seguir leyendo: Galletas con chispas de chocolate: prepáralas con tus hijos estas vacaciones, sólo te tomará 20 minutos Riquísimo caldo de pollo rojo: la receta familiar para que…

22 Jul

Fresas con crema de Costco: esta es la receta para un postre sabroso y más barato que en tiendas

AuthorTravelCostco, Fresas con Crema, postre, Receta

[ad_1] Las tiendas Costco son la obsesión de muchas, pero muchas personas, pues además de las ofertas que suelen tener también es el lugar en el que se consiguen los mejores postres dulces para deleitar al paladar y prueba de ello es que sus pasteles terminan en puestos de reventa en las calles, algo que divide opiniones y por lo que incluso fue necesario limitar la venta de éstos a los clientes. Sin embargo, no todo son los ricos pastelitos, ya que desde hace un tiempo hay otra gran estrella: las fresas con crema. Y si bien suena a algo bastante…