15
May
El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo y además es el componente principal de los tejidos conectivos que conforman varias partes de nuestro sistema, incluyendo los tendones, los ligamentos, la piel y los músculos. El colágeno desempeña muchas funciones importantes, como proporcionar estructura a la piel y fortalecer los huesos. Hay diversos alimentos de los que podemos obtener colágeno y uno de ellos es la gelatina, sin embargo, la presentación que tiene más de esta proteína es la grenetina, es decir, la gelatina natural hecha con ingredientes sin aditivos. Es muy fácil hacerla y aquí te vamos…