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11 Apr

6 consejos clave para mejorar la salud mental y tener una mejor productividad

AuthorTravelproductividad, psicología, salud mental

[ad_1] En entrevista exclusiva para Esta Mañana con Alejandro Cacho y Paulina Greenham en El Heraldo Televisión que se transmite a través de El Heraldo Media Group, el doctor Moisés Calderón, especialista en cirugía cardiotorácica, habló sobre la importancia de tener una buena salud mental. El médico hizo hincapié en el bienestar emocional, psicológico y social que genera la salud mental, a la cual muchas veces no se le da el peso necesario, cuando se trata de un problema muy importante de atender, sobre todo considerando el fuerte nivel de estrés, cansancio y depresión que experimenta día tras día la…

Colapso de aduanas ya obligó a parar operaciones en plantas productivas: CoMeCarne

AuthorTechnologyaduanas, Comecarne, productividad, SAT

[ad_1] CIUDAD DE MÉXICO (apro).— El colapso de las aduanas provocado por fallas en el sistema de validación del Servicio de Administración Tributaria (SAT) ya está provocando una grave afectación en el comercio internacional de México, generando retrasos significativos en todas las operaciones, advirtió el Consejo Mexicano de la Carne (CoMeCarne). No solo eso, el organismo advirtió que el problema ya está ocasionando que plantas productivas ya estén parando operaciones por falta de materia prima. De acuerdo con el CoMeCarne, las autoridades no han dado certeza de cuándo se reestablecerá la operación, ni las causas de las fallas. “Estos serios…

¿Cómo puedo evitar dejar todo para último momento? Tips efectivos para dejar de procrastinar

AuthorTraveldisociar, Procrastinación, productividad

[ad_1] ¿Alguna vez te has dispuesto a hacer una tarea o pendiente cuando de pronto un pensamiento invade tu cerebro y comienzas a realizar un sin número de acciones, dejando de lado la actividad que originalmente ibas a realizar? Entonces eres una de las millones de personas que son aquejadas por la procrastinación, el peor enemigo de la productividad y el mejor amigo del estrés. Procrastinar tiene muchas red flags, pero es similar a una relación tóxica que te apresa y hace todo para mantenerte en un ciclo que te hace pasar de la culpa a la ansiedad y viceversa.…