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Mar
El bajar de peso es una de las tareas más complicadas para las personas. Poder encontrar una regularidad en la alimentación, hacer ejercicio y algunos otros factores se hacen presentes para poder llegar a la meta. A todo esto se le debe sumar la edad, ya que mientras más años, más complicado es adelgazar. Ahora vamos a presentar siete consejos que ayudarán a que quienes tienen más de 40 años puedan perder esos kilos de más. El funcionamiento del cuerpo va cambiando con el paso de los años. De acuerdo con diferentes estudios y a expertos en nutrición, después de…