Nutrióloga

3 alimentos que una nutrióloga recomienda no comprar en el súper

3 alimentos que una nutrióloga recomienda no comprar en el súper

Ir al súper a comprar productos de uso básico es indispensable para tener nuestra alacena con lo esencial para nuestra día a día. Sin embargo, hay algunas cosas que definitivamente no debemos adquirir por salud y no lo decimos nosotros, es el consejo de una nutricionista. Así que toma nota de esto para que ni por equivocación los compres. Es importante mencionar que los alimentos en los que más debes poner atención son los frescos, ya que estos son los que se echan a perder más rápido, pero esto no quiere decir que los que vienen empaquetados o enlatados no…
Read More
¿Cómo debes desayunar para evitar el mal del puerco?, nutrióloga explica el orden en el que tienes que comer

¿Cómo debes desayunar para evitar el mal del puerco?, nutrióloga explica el orden en el que tienes que comer

El desayuno es la comida más importante del día, debido a que sirve para que las personas se llenen de energía para las labores que llevan a cabo día a día, así lo aseguró la nutrióloga Daniela Thomas, en entrevista con Paulina Greenham y Alejandro Cacho, en el programa Esta Mañana.  A través de la señal de televisión de Heraldo Medicoa Group, la especialista indicó que no hay una hora determinada en la cual todos tengan que romper el ayuno, debido a que depende del estilo de vida de cada individuo y sus hábitos. No obstante, dio a conocer que…
Read More