músculos – lanoticias

16 Jun

El ronroneo del gato puede ser benéfico para tu salud

AuthorTravelGatos, huesos, músculos, Ronroneo, salud

Quizá incluso más que el maullido, el ronroneo es el sonido que más se asocia a nivel mundial con los gatos. Casi siempre se asume que lo hacen cuando están contentos y relajados, aunque este comportamiento ha confundido por décadas a los científicos. Lo que es cierto es que es una de las primeras cosas que aprenden a hacer los gatitos. De hecho, expertos señalan que un cachorro de apenas dos días de nacido puede empezar a ronronear, mucho antes que maullar o incluso ver. Sigue leyendo: De las garras del narco a ser adoptado en Texas, el gato egipcio…

24 Apr

¿Cómo progresar en el gimnasio?, los 5 errores que no te permiten hacer crecer tus músculos

AuthorTravelactividad física, gimnasio, músculos, Pesas

El entrenamiento con pesas ofrece beneficios significativos que todos podemos aprovechar. Más allá de la simple ganancia de masa muscular, esta práctica puede ayudarte a perder grasa, aumentar tu fuerza y tonificar tus músculos, además de mejorar la densidad ósea. Sin embargo, hay tres errores muy comunes que podrían frenar tu progreso en el gimnasio, de acuerdo con la Clínica Mayo, una de las más reconocidas en Estados Unidos. La técnica en el levantamiento de pesas es fundamental. Aunque es común empezar imitando a amigos o personas en el gimnasio, esta no siempre es la mejor manera de aprender. Las…

23 Mar

Giro ruso, el único ejercicio que necesitas para marcar los abdominales en poco tiempo

AuthorTravelabdominales, core, ejercicio, fitness, músculos

Conseguir un cuerpo definido para presumir durante la primavera y el verano es un deseo que mucha gente comparte. Tener unos abdominales bien marcados es esencial para este objetivo y si bien es cierto que este grupo muscular se nota cuando el porcentaje de grasa es bajo, también se puede trabajar para que resalte más. Y muchos profesionales en el ámbito del fitness comparten un valioso consejo: concentrarse en un único ejercicio puede ser la clave para obtener esos ansiados abdominales tonificados. Según el dúo de entrenadores personales Minny Hustlers, con base en Minneapolis y una impresionante comunidad de 159…

19 Dec

Céline Dion: a un año de ser diagnosticada con el síndrome de la persona rígida, confirman que perdió el control de sus músculos

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Fue en diciembre del 2022 cuando la cantante Céline Dion confirmó que fue diagnosticada con el síndrome de la persona rígida, el cual al paso del tiempo la mantendría alejada de los escenarios, lo cual ya sucedió, así lo confirmó la propia hermana de la cantante. Luego de haber cancelado varias presentaciones de su última gira, y a tan solo un año de haber anunciado su padecimiento, Claudette,la hermana de la intérprete del tema "My heart will go on" dio detalles del estado de salud de la cantante. Sigue Leyendo: ¡Todos sus secretos al descubierto! Céline Dion anuncia documental “oficial”…