libros de autoayuda

La definición de la felicidad no es un concepto universal para todos, pues abrazar a tu gato puede representarla para ti, mientras que para otra persona es tener mucho dinero en el banco. Freud la describió como el estado de ánimo que se consigue al satisfacer todas tus necesidades, Aristóteles consideró que era la combinación de bienes, cuerpo y alma.  Sin embargo, la ciencia explica que la sensación de felicidad se considera como el resultado de estímulos que provocan reacciones químicas en nuestro cerebro, por lo que se pueden motivar con factores externos. La emoción se puede conseguir gracias a…