Lactancia materna

No amamanté a mi bebé con leche materna y logramos un vínculo afectivo, derribando el mito

No amamanté a mi bebé con leche materna y logramos un vínculo afectivo, derribando el mito

Uno de los temas que más preocupaba antes de que naciera mi bebé era establecer una lactancia materna exitosa. Nuestras abuelas, mamás y mujeres que conocemos de generaciones pasadas aseguran que es algo sencillo y simple de hacer; curiosamente a ninguna le costó trabajo alimentar a sus bebés a través del seno materno. Las madres contemporáneas son más abiertas en ese tema y externan lo difícil que puede resultar la lactancia ya sea por el lado del dolor físico pero también por lo emocional. Yo temía que si no le podía dar pecho a mi bebé tendría que recurrir a…
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¿La leche materna deja de ser nutritiva después que el bebé cumple un año?

¿La leche materna deja de ser nutritiva después que el bebé cumple un año?

La lactancia materna, además de ser la fuente nutritiva de un bebé en los primeros meses de vida, tiene el gran poder de evitar enfermedades y protege su sistema inmunológico. Se recomienda que las madres brinden a sus hijos lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida y después de ese tiempo complementar con alimentos nutritivos. Algunas mamás toman esa vía, mientras que otras les brindan este alimento vital por más tiempo, sin embargo, existen algunos tabúes en la sociedad hacia las madres que prolongan la lactancia hasta que sus hijos son unos niños.  La leche materna es…
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Destete afectivo: ¿qué es cuándo es el mejor momento para hacerlo?

Destete afectivo: ¿qué es cuándo es el mejor momento para hacerlo?

De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud, la lactancia materna es la forma óptima de alimentar a los bebés, ofreciéndoles los nutrientes que necesitan en el equilibrio adecuado, además les ofrece una alta protección contra diversas enfermedades. Por otro lado, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los bebés sean amamantados exclusivamente durante los primeros seis meses de vida y después introducir alimentos. Pero cuando llega el momento de destetar comienza un proceso que requiere paciencia, comprensión y apoyo para la madre así como para el bebé. Durante esta etapa se recomienda dejar atrás las prácticas…
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