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[ad_1] Si este 2024 tienes como propósito mejorar tu estilo de vida y tener una alimentación más saludable, los juegos verdes son una alternativa bastante buena, ya que te ayudarán a mejorar la digestión, desintoxicar tu organismo y tener una sensación de saciedad más rápido, por lo que comerás menos. Hay diferentes recetas, por lo que puedes elegir la que contenga los ingredientes que más sean de tu agrado y todas tiene un objetivo similar que es ayudarte a mejorar la digestión. Aquí te dejamos tres recetas que puedes probar. En México la obesidad es cosa seria, de acuerdo la Encuesta Nacional de…