infusiones naturales

¿Resfriado común? Estás infusiones te ayudarán a olvidarte de los malestares

¿Resfriado común? Estás infusiones te ayudarán a olvidarte de los malestares

[ad_1] Con la llegada de las lluvias y el constante cambio brusco de temperaturas en nuestro país, el resfriado común se convierte en un compañero no deseado para muchos. Los síntomas, que incluyen dolor de garganta, congestión nasal y una sensación general de malestar, pueden interferir con nuestras actividades diarias y reducir significativamente nuestra calidad de vida. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece remedios efectivos en forma de infusiones que pueden ayudar a aliviar estos molestos síntomas. Las infusiones no solo son una opción natural y accesible, sino que también brindan una sensación de calidez y confort que puede ser reconfortante…
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3 infusiones laxantes para combatir el estreñimiento con hierbas naturales

3 infusiones laxantes para combatir el estreñimiento con hierbas naturales

[ad_1] El estreñimiento ocasional es un padecimiento que todos hemos sufrido por lo menos una vez en la vida, pues es muy común que al no llevar una dieta balanceada rica en vegetales, fibra y agua, el tránsito intestinal se vea afectado volviéndose más lento. Para tratar este padecimiento tienes que consultar a tu médico lo antes posible y también puedes probar con algunas de estas infusiones naturales que son muy efectivas como laxantes.  De acuerdo con la clínica de investigación Mayo Clinic, se considera estreñimiento cuando hay deposiciones poco frecuentes o se tiene dificultad para evacuar, lo que se…
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