Helados

En esta temporada de calor un helado es la mejor opción para refrescar tu tarde y una gran fuente de energía, lo mejor es que necesitarás pocos ingredientes y obtendrás un postre delicioso que parecerá hecho por manos de chefs profesionales. La receta fue compartida en el Instagram del chef Juanes Sánchez, lo mejor es que el helado tiene múltiples beneficios, entre ellos, te aporta vitaminas y proteínas, es una fuente de calcio y además te hará más feliz. Mientras que el vino te ayudará a reducir el estrés y el colesterol.  Puedes agregar más lechera si lo quieres más dulce Foto: Instagram juanessanchezpSigue…