guarniciones

Las espinacas además de deliciosas son muy saludables para el cuerpo humano ya que es un alimento muy completo porque aporta vitaminas, minerales, hierro y antioxidantes, además de que aporta pocas calorías ya que no contienen grasas, por ello es indispensable incluirlas en nuestra dieta y en esta ocasión te mostraremos cómo hacer espinacas a la crema. Existen varios tipos de espinaca y la variedad que consumamos depende de la estación del año, las más conocidas son: espinaca de hoja rizada o savoy, de hoja lisa y baby. La receta fue compartida por la cuenta de Instagram de Jimena Álvarez, sin duda…