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21 Jul

Desayunos para diabéticos: Tres recetas deliciosas y nutritivas para comenzar el día

AuthorTravelazúcar en la sangre, diabetes, Dieta sana, glucosa, insulina, personas con diabetes, Recetas saludables

Si padeces diabetes y no sabes qué preparar para desayunar, aquí te damos tres recetas sencillas y ricas, pero sobre todo saludables que no pondrán en riesgo los niveles de azúcar en la sangre. Estas recetas son saludables para personas con diabetes porque proporcionan nutrientes balanceados, son bajas en carbohidratos simples, incluyen una combinación de proteínas, grasas saludables y fibra, así como ayudan a mantener un control glucémico adecuado. Sigue leyendo: Personas con diabetes: Descubre qué alimentos puedes comer sin alterar tu glucosa Muffins de avena y manzana: deliciosos, saludables y fáciles de preparar Recordemos que la diabetes es una enfermedad crónica, en la cual…

10 Jun

Este es el nivel de glucosa recomendado por especialista que debe tener una persona mayor a 50 años

AuthorTravelAdultos de 50 años, glucosa, nivel de azúcar en sangre

Es importante realizar los controles adecuados del nivel de glucosa para evitar complicaciones de salud en un futuro. El conocimiento te evitará sorpresas ya que según los profesionales, cada paciente tendrá una cifra distinta de acuerdo a la edad u otros problemas de salud. En ese sentido, es improtante llevar una vida saludable. La glucosa o azúcar en la sangre es una de las fuentes de energía en forma de carbohidratos más importantes para el cuerpo. Esta se puede obtener a través de alimentos como el pan, frutas, vegetales así como productos lácteos. Vale mencionar que su presencia en el organismo es relevante; sin embargo, lo…

03 May

¿Cuál es la mejor hora para tomarse la glucosa?

AuthorTraveldiabetes, glucosa, niveles de azúcar en sangre, salud

La diabetes es una de las enfermedades que más aqueja a los mexicanos y que de no tenerse los debidos controles puede detonar una larga lista de complicaciones de salud e incluso la muerte sin importar si la enfermedad es del Tipo 1 o del Tipo 2. Es por ello que entre las muchas medidas y recomendaciones que dan los médicos a los pacientes es tener un registro diario de sus niveles de glucosa en la sangre. Es importante recordar que los niveles de glucosa presentes en la sangre pueden variar según el momento del día y el tipo de…

17 Apr

Pistache: el fruto seco que ayuda a eliminar la glucosa en la sangre

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El pistache es un fruto seco del árbol Pistacia vera, originario de Asia Central y Medio Oriente, que se ha vuelto popular en muchas partes del mundo debido a su delicioso sabor y beneficios para la salud. Si bien el pistache tiene varios nutrientes y beneficios para la salud, no se ha demostrado que "elimine la glucosa en la sangre" de manera directa. Sigue leyendo: 4 consejos de jardinería profesional para tener una cosecha de sabrosas cerezas caseras Limonada egipcia, la receta más fresca que probarás esta temporada de calor Sin embargo, los pistaches tienen un bajo índice glucémico, lo…