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3 consejos sencillos para reducir la flacidez en la piel después del embarazo

3 consejos sencillos para reducir la flacidez en la piel después del embarazo

[ad_1] Lucir el cuerpo deseado cada vez es un sueño más cercano, pues con el uso de las tecnologías todos los días se dan a conocer alternativas médicas, de ejercicio y de alimentación que pueden ayudar a las personas a cumplir sus objetivos y todo lo que se plantean para mejorar su salud. Según videos en TikTok de la coach nutricional y de entrenamiento Shelle, estos consejos van más enfocados a las personas que bajaron mucho de peso y su piel quedó flácida, así como a mujeres que recientemente fueron mamás y también enfrentan estos problemas. Sigue leyendo:  Cuál es la…
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Los 3 mejores ejercicios para acabar con la flacidez del abdomen bajo en este 2024

Los 3 mejores ejercicios para acabar con la flacidez del abdomen bajo en este 2024

[ad_1] Si quieres iniciar el Año Nuevo con una rutina sencilla de ejercicios, pero efectiva para trabajar una de las zonas más problemáticas del cuerpo, el abdomen bajo o vientre, llegaste al lugar indicado. La flacidez y abultamiento en esta zona del cuerpo genera mucho malestar en las personas, sobre todo en las mujeres que, en algunos casos, sufren de desórdenes hormonales que les generan inflamación, retención de líquidos y en ocasiones celulitis. La flacidez en esta parte del cuerpo también puede deberse a la pérdida súbita de peso rápida, al embarazo, pero también a la falta de ejercicio y una dieta con alto contenido de…
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