desnudo

5 beneficios de dormir desnudo, según la ciencia

5 beneficios de dormir desnudo, según la ciencia

Dormir sin ropa puede brindar una sensación de comodidad y libertad, pues la ausencia de prendas ajustadas o incómodas permite que el cuerpo se mueva de manera natural durante la noche, lo que puede conducir a un sueño más reparador. Sin embargo, este no es el único motivo por el cual se recomienda dormir desnudo. Ahora la Fundación Nacional del Sueño de Estados Unidos ha revelado los diversos motivos que han descubierto en las personas que duermen desnudas, algo que sin duda mas personas deberían de comenzar a implementar en rutina diaria de descanso, pues son más aspectos positivos de los…
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