desayunos saludables

[ad_1] La resistencia a la insulina se da cuando las células que hay tanto en los músculos, como en la grasa y en el hígado no responden adecuadamente a la insulina y tienen complicaciones para absorber fácilmente la glucosa de la sangre, generando que el páncreas produzca más insulina de lo normal para hacer que la glucosa entre a las células. Las personas con más riesgo de desarrollar resistencia a la insulina son aquellas con problemas de sobrepeso, obesidad, mujeres con síndrome de ovario poliquístico, también llamado SOP, personas mayores de 45 años, con un estilo de vida sedentario y con un padre, madre, o hermanos con diabetes, que además llevan…