08
Feb
[ad_1] Para muchas personas, alcanzar la felicidad es su objetivo de vida, pero de acuerdo con especialistas en la salud mental, éste es un sentimiento que se construye mediante múltiples factores y se presenta como pequeños destellos a lo largo de vida, por lo que es necesario aprender a identificarlos para poder disfrutarlos. Lamentablemente, el sistema en el que vivimos nos orilla a usar todo nuestro tiempo en las largas jornadas laborales y aunque esto puede ser muy productivo, la ciencia señala que también es necesario disfrutar de tiempo libre para así poder disfrutar de la felicidad. ¿Cuántas horas libres…