cobijas

[ad_1] Dormir calientito en esta temporada de frío tiene varios beneficios para la salud, por ejemplo favorece la calidad de sueño, ya que tus músculos se relajan y hay una sensación de comodidad térmica que permite un sueño más profundo y reparador, también ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, mejorando la circulación sanguínea. Además, te ayudará a reducir el estrés y la ansiedad, ya que un ambiente cálido puede tener efectos relajantes en el cuerpo y la mente, incluso puede beneficiarte si tienes problemas de insomnio causado por las bajas temperaturas. Aquí conocerás tres opciones muy sencillas para mantenerte calientito en casa. Con las siguientes opciones no necesitarás calefacción. Foto:…