cítricos

11 May

Las 5 frutas que tienes comer sí o sí para no tener calor

AuthorTravelaltas temperaturas, calor, cítricos, kiwi, Sandía

[ad_1] Con las temperaturas actuales es casi imposible sentirse fresco, pero hay algunas frutas que ayudan a no sentir tanto el calor. Estos alimentos naturales no solo satisfacen la sed y refrescan el cuerpo, sino que también aportan una amplia gama de beneficios nutricionales. Las frutas son aliadas incomparables en la lucha contra el calor. Con su abundancia de agua, nutrientes y sabores, no sólo nutren el cuerpo, sino que también brindan un alivio instantáneo frente a las altas temperaturas. Una de las frutas estrella es la sandía. Compuesta por casi un 92% de agua, esta deliciosa fruta no solo…

16 Apr

Los alimentos con vitamina C ayudan a aliviar las reacciones alérgicas. Esto dice una experta

AuthorTechnologyalergia, cítricos, salud

[ad_1] MADRID (EUROPA PRESS).- Los alimentos con vitamina C, ácido fólico y nutrientes con propiedades antiinflamatorias "ayudan a aliviar las reacciones alérgicas", según explica la experta en Medicina General del centro médico MGC Mutua, la doctora Nuria Paredes, con motivo de la llegada de la primavera, y consigo, las etapas de mayor polinización. Según la doctora Paredes, "las alergias ocurren cuando el sistema inmunitario reacciona de manera exagerada ante una sustancia extraña, como puede ser el polvo, el polen, el veneno de las abejas o el pelo de las mascotas", así como "al ingerir ciertos alimentos, como los cacahuates, el…