CANCIONES QUE REDUCEN EL ESTRÉS

10 canciones que reducen el estrés y la ansiedad, según la ciencia

10 canciones que reducen el estrés y la ansiedad, según la ciencia

La música tiene efectos muy positivos en nuestra vida, más allá de ponernos de buenas o ambientar alguna fiesta, hay melodías que incluso nos ayudan a nuestra salud. En el mundo existen miles o incluso millones de estilos musicales ideales para cualquier gusto, por eso es que a todas las personas les gusta la música, porque hay siempre habrá una canción perfecta para ellos. Los seres humanos necesitamos gozar de salud física y mental para tener una vida sana, sobre todo necesitamos estar bien a niveles emocionales especialmente hoy en día, cuando el ritmo de los días son acelerados e…
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