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[ad_1] Todas las personas han sufrido en algún momento algún calambre, pero hay una solución casera que te podría ayudar a eliminar este molesto problema: una infusión de jengibre, pues tiene muchos beneficios, entre ellos la relajación de los músculos. Este ingrediente, que tiene un aroma picante y sabor fuerte, es reconocido como una alternativa medicinal en muchísimas culturas, incluídas las indígenas mexicanas. La capacidad del jengibre para estimular los jugos digestivos, mejorar la absorción de nutrientes, combatir náuseas, y sobre todo, mitigar los calambres, lo convierten en un componente esencial para tener en casa. Además, mejora el flujo sanguíneo…