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¿Cuántas tazas de café se deben tomar al día para vivir más tiempo?

¿Cuántas tazas de café se deben tomar al día para vivir más tiempo?

[ad_1] El café se ha convertido en la bebida predilecta de los seres humanos, una taza caliente de esta bebida puede alegrarnos el día completo, no importan si la tomamos en la mañana, en la tarde o en la noche, en cualquier momento es deliciosa si queremos tomarla por gusto o para agregarle un toque de energía a nuestra rutina diaria, pero ¿sabes cuántas tazas son las indicadas para tomar al día y así prolongar tu vida? De acuerdo con una investigación hecha por el Annals of Institute Medicine y compartido por la Universidad de Harvard, el café puede ayudarnos…
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¿A qué edad debo dejar de tomar café? Esto dice la ciencia

¿A qué edad debo dejar de tomar café? Esto dice la ciencia

[ad_1] El café es una de las bebidas más consumidas alrededor del mundo, cuyo aroma y sabor único la vuelven una de las preferidas para muchos. Tiene varios compuestos esenciales como antioxidantes, ácidos orgánicos, vitaminas y minerales, así como bioactivos que pueden ser beneficiosos para la salud, ya que son los responsables de proporcionar energía, mejorar el rendimiento, contribuir a la salud del hígado y mejorar el estado de ánimo. El café brinda energía y mejora el estado de ánimo / FOTO: Pixabay Sin embargo, los expertos aseguran que pese a las cualidades positivas de esta popular bebida, debe consumirse con moderación, sobre…
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Sahumerio de café molido, el repelente natural de mosquitos y moscas que dejará tu casa oliendo delicioso

Sahumerio de café molido, el repelente natural de mosquitos y moscas que dejará tu casa oliendo delicioso

[ad_1] No lo podemos negar, el café es la obsesión de muchas personas y además al tomarlo el cuerpo se puede llenar de beneficios, pues previene enfermedades como la diabetes o el Alzheimer, según se ha comprobado científicamente; sin embargo, poco se habla de sus otros usos dentro del hogar, ¿o a caso sabías que es un repelente natural de insectos? Aunque no lo creas, sus propiedades y aroma hacen que muchos animales de la casa o el jardín se alejen. Es por todo lo anterior que hoy te enseñaremos a hacer un sahumerio de café molido con el que lograrás…
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Así es como una taza de café al día te podría ayudar a reducir el riesgo de desarrollar Alzheimer, ¡agrégala a tu dieta!

Así es como una taza de café al día te podría ayudar a reducir el riesgo de desarrollar Alzheimer, ¡agrégala a tu dieta!

[ad_1] No hay nada mejor que iniciar el día con una taza de café calientito que nos ayude a entrar en calorcito y a despertar para iniciar con nuestras actividades en la escuela, en la oficina o incluso en casa y aunque es un hábito que muchas personas tenemos sin importar la edad, lo cierto es que poco se habla de lo benéfico que puede resultar para la salud. Pues además de lo anterior y dejarnos un sabor delicioso en la boca, puede ayudar al organismo a defenderse y prevenir algunas enfermedades como el Párkinson, la diabetes tipo 2, un…
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Esta es la mejor hora para tomar café, según los expertos

Esta es la mejor hora para tomar café, según los expertos

[ad_1] Para muchos, la mañana no comienza sin un café recién hecho. Esta bebida, ya sea fría o caliente, es deliciosa, sin embargo, recientes estudios sugieren que el momento en que tomamos nuestro primer café podría ser más crucial de lo que pensamos. Y es que la mayoría de las personas lo toman como desayuno y a los pocos minutos de despertarse, pero esto podría ser un error.  Contrario a la práctica común de tomar café inmediatamente después de despertar, expertos como Rex Isap, director general y especialista en sueño de Happy Beds, recomiendan esperar aproximadamente una hora, según recogió…
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Café: no debes tomar más de esta cantidad para no sufrir sus efectos secundarios

Café: no debes tomar más de esta cantidad para no sufrir sus efectos secundarios

[ad_1] Millones de personas suelen usar la cafeína para mantenerse activos durante el día. Por lo general, no representa un problema para la salud, pero es importante saber que hay posibles efectos secundarios; según señala la Clínica Mayo, hasta 400 miligramos (mg) de cafeína al día parecen ser seguros para la mayoría de los adultos sanos. Esto equivale aproximadamente a la cantidad de cafeína en cuatro tazas de café filtrado, 10 latas de refresco o dos bebidas energéticas".  Es importante tener en cuenta que el contenido real de cafeína en las bebidas varía mucho, por lo que se debe revisar…
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Esta es la mejor bebida para la longevidad y felicidad, según Harvard

Esta es la mejor bebida para la longevidad y felicidad, según Harvard

[ad_1] La búsqueda de la eterna juventud, la longevidad y la felicidad son algunas de las que más aparecen entre las personas. El tener el remedio casero o natural para evitar la salida de arrugar, vivir más o tener una mejor calidad de vida llevó a los científicos a analizar algunos rituales o alimentos. En esta ocasión vamos a revelar cuál es la bebida que es considerada un elixir para evitar el envejecimiento, según Harvard.  Los expertos de la Facultad de Medicina de Harvard fueron los encargados de determinar que el café era la bebida para la felicidad y la longevidad.…
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Dile adiós a las manchas de grasa en tu ropa con este ingrediente que vale menos de 5 pesos en la tlapalería

Dile adiós a las manchas de grasa en tu ropa con este ingrediente que vale menos de 5 pesos en la tlapalería

[ad_1] Algunas de las manchas más difíciles se pueden quitar de la ropa y de varias superficies utilizando un producto que además de económico es fácil de conseguir, se trata del bicarbonato de sodio, que forma parte de los ingredientes multiusos que no pueden faltar en la cocina. Este producto es perfecto para varias recetas de postres, así como también para mezclas que se aplican en la limpieza de las superficies del hogar, rincones en donde la grasa se queda pegada o para dejar reluciente el baño, pero sin duda en donde funciona de maravilla es para lavar la ropa…
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Tomar café podría disminuir la posibilidad de padecer diabetes: estudio

Tomar café podría disminuir la posibilidad de padecer diabetes: estudio

[ad_1] Más allá del agua, la bebida más consumida en todo el planeta es el café. Ya sea con leche, espresso, con canela o solo, esta bebida es una costumbre sin la que la mayoría de las personas no concibe sus mañanas. Pero además de las costumbres o de las implicaciones sociales que tiene el consumo habitual de este grano, recientes estudios han demostrado que puede mejorar razonablemente tu salud. Sigue leyendo: ¿Juventud eterna? Aseguran que la dieta del ayuno simulado retrasa el envejecimiento ¿Qué pasa si únicamente desayuno café americano con pan todas las mañanas? ¿Tienes depresión?, estudio revela…
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Starbucks lanza bebida para celebrar el año nuevo chino, tiene sabor a cerdo estofado

Starbucks lanza bebida para celebrar el año nuevo chino, tiene sabor a cerdo estofado

[ad_1] A unos días de haber recibido el Año Nuevo Chino, Starbucks sorprendió con una increíble bebida que tiene un toque único y especial. Se trata de un latte con sabor a cerdo estofado que posee sabores dulces y salados, así como lo lees. Este lanzamiento según la compañía significa prosperidad y ya se ha convertido en un gran éxito.  El Año Nuevo Lunar fue recibido el pasado 10 de febrero y culmina el próximo 24 de este mes con la fiesta de los faroles. Estas festividades son unas de las más importantes en la cultura asiática, pues es un…
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