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Hay alimentos que son muy nutritivos, pues aportan nutrientes y propiedades que necesita nuestro cuerpo día con día, sin embargo, muchas veces desconocemos cuáles son los más saludables, es por eso que la Universidad William Paterson en Nueva Jersey hizo un estudio de frutas y verduras, dando resultados sorprendentes, ya que encontró que el producto que es más sano para los seres humanos, es el que menos se consume.  Todos los alimentos tienen diferentes aportaciones, gracias a sus vitaminas, minerales y proteínas, entre otros, sin embargo, hay unas que benefician más a nuestro cuerpo debido a las cantidades de estos elementos o a…