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Oct
El café, una bebida ampliamente consumida en todo el mundo, ha sido objeto de un reciente investigación publicada en The American Journal of Clinical Nutrition que examina su relación con el peso corporal. La investigación se centra en el impacto del café sin azúcar y cómo la adición de ingredientes como el azúcar puede influir en el peso. ¿Tomar café todos los días te puede ayudar a bajar de peso? Un análisis de tres estudios revela que beber café sin azúcar se asocia con una ligera pérdida de peso a lo largo de cuatro años. Asimismo, este efecto parece atenuarse cuando…