batidos

Tener una alimentación sana ya no es una opción. Pese a que los alimentos con alto contenido en azúcar son irresistibles, los datos sobre los casos de diabetes en México que reveló el Instituto Nacional de Salud Pública son alarmantes. De acuerdo con la dependencia, 21.7 millones de adultos de 20 años o más tenían prediabetes en 2022 y 4.5 millones tenían diabetes. Fue en ese mismo año que la diabetes se colocó como la segunda causa de muerte en México, ocasionando más de 115 mil defunciones. Aunado a que la Federación Internacional de la Diabetes (FID) estima que para el año 2045, 1 de cada 8…