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Jan
[ad_1] El Barre y el Pilates son dos métodos de entrenamiento que se han puesto de moda en los últimos años debido a la técnica con la que se realizan y a los resultados que ofrecen a nivel físico. Pero , ¿cuál es la diferencia entre cada uno y cuál es el que mejor resultados ofrece? Aquí te contamos. Si este 2024 te hiciste como propósito practicar alguna disciplina deportiva con el fin de tener la mejor salud, y como consecuencia bajar de peso y estrenar figura en los próximos meses, entrenamientos como el Barre y el Pilates son una buenísima…