amor propio

¿Sientes que te falta amor propio? Alex Gómez nos revela cómo manifestarlo para mejorar tu vida
11 Jun

¿Sientes que te falta amor propio? Alex Gómez nos revela cómo manifestarlo para mejorar tu vida

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El amor propio se ha convertido en un tema recurrente en las conversaciones sobre bienestar y desarrollo personal. No es simplemente una moda pasajera, sino una necesidad fundamental para llevar una vida equilibrada y satisfactoria. La búsqueda del amor propio puede parecer un desafío, pero es un viaje imprescindible para alcanzar una existencia plena y significativa. En una entrevista exclusiva con Alex Gómez para El Heraldo de México, el reconocido escritor y autor del libro "Conectando con la energía de la abundancia" nos brindó valiosos consejos sobre cómo manifestar el amor propio y mantener un equilibrio en la vida. El…
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Eva Mendes revela que la criticaban por su “boca demasiado grande” y da cátedra de amor propio con su conmovedor mensaje
22 Apr

Eva Mendes revela que la criticaban por su “boca demasiado grande” y da cátedra de amor propio con su conmovedor mensaje

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Al ser considerada una de las mujeres más guapas de Hollywood, es casi imposible de creer que en su juventud Eva Mendes llegó a ser blanco de comentarios negativos por su físico. Sin embargo, la actriz y empresaria reveló mediante su cuenta de Instagram que fue criticada por su “boca demasiado grande”. La actriz de “Hitch: especialista en seducción” (2205) y “El lugar donde todo termina” (2012) hizo una publicación en la que compartió un video; en este, aparece sonriendo, mientras derrocha alegría, así como coquetería, ya que su sonrisa y labios son de sus atributos más elogiados. Sigue leyendo:  Ryan Gosling pasa de ser…
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¿Cómo apapacharte después de una ruptura amorosa y estar en calma mientras sanas tu corazón?
08 Feb

¿Cómo apapacharte después de una ruptura amorosa y estar en calma mientras sanas tu corazón?

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Cuando febrero inicia es normal ver una avalancha de muestras de amor y relaciones que parecen estar en su mejor momento, pero a pesar de que se dice que este mes se encuentra lleno de parejas felices, también existen muchas personas que atraviesan por una ruptura amorosa y debido a estas fechas resulta aún más complicado comenzar a sanar. Es así como resulta importante acompañar a quienes se enfrentan a un corazón roto y dejar de lado todas las expectativas de amor romántico con las que hemos vivido, para así vivir un proceso más tranquilo y lejos de lo que…
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5 planes de San Valentín para reforzar el amor propio y disfrutar de la soledad
07 Feb

5 planes de San Valentín para reforzar el amor propio y disfrutar de la soledad

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Indudablemente, San Valentín, reconocido como el Día del Amor y la Amistad, ha arraigado su significado en las relaciones románticas a lo largo de la historia, por lo que por muchos años fue asociado con las relaciones de pareja, lo que deja fuera a muchas personas que no comparten este estatus. Pero con la intención de derrocar el amor romántico y poner el foco dentro de otras formas de ternura, como lo es el amor propio.  ¿Qué planes puedo hacer el 14 de febrero para celebrar el amor propio? Es así como en la actualidad, esta festividad trasciende los límites…
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“Mirror work”, ¿en qué consiste el método para mejorar tu autoestima y ser más amable contigo mismo?
07 Dec

“Mirror work”, ¿en qué consiste el método para mejorar tu autoestima y ser más amable contigo mismo?

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En la constante búsqueda de bienestar y autoconocimiento, a lo largo de la historia han surgido diversas metodologías destinadas a ayudar a las personas a establecer conexiones más profundas consigo mismas y a mejorar su autoestima. Una de ellas es la conocida "mirror work" o trabajo con el espejo. El mirror work, traducido como "trabajo con el espejo", es una técnica psicológica que implica observarse a uno mismo en un espejo y realizar expresiones de amor propio y reconocimiento. Louise Hay, un renombrado autor y orador motivacional, desempeñó un papel fundamental para popularizarla, al considerar que al mirarnos directamente a los…
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Esta es la mejor venganza ante una infidelidad, además te ayudará a superarla
19 Oct

Esta es la mejor venganza ante una infidelidad, además te ayudará a superarla

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Las infidelidades siempre suelen ser un tema difíciles de tratarse, especialmente cuando son descubiertas antes de que alguna de las dos personas tenga el valor de hablarlo con su pareja. Para algunas mujeres este es el peor actor de traición que les pueden hacer y hay quienes no están dispuestas a perdonar este acto, por eso es que antes de marcharse buscan venganza pero de una forma digna para que el susodicho se arrepienta de sus actos.  Hacer daño a la otra persona no te servirá absolutamente de nada, ni eliminará el sufrimiento que te pudo causar la infidelidad, pero…
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Esta es la mejor venganza ante una infidelidad, además te ayudará a superarla
19 Oct

Esta es la mejor venganza ante un infidelidad, además te ayudará a superarla

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Las infidelidades siempre suelen ser un tema difíciles de tratarse, especialmente cuando son descubiertas antes de que alguna de las dos personas tenga el valor de hablarlo con su pareja. Para algunas mujeres este es el peor actor de traición que les pueden hacer y hay quienes no están dispuestas a perdonar este acto, por eso es que antes de marcharse buscan venganza pero de una forma digna para que el susodicho se arrepienta de sus actos.  Hacer daño a la otra persona no te servirá absolutamente de nada, ni eliminará el sufrimiento que te pudo causar la infidelidad, pero…
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