alimentación Archives - Page 4 of 4

19 Dec

Comida navideña: ¿Cuántas calorías tiene la ensalada de manzana?

AuthorTravelalimentación, comida navideña, Ensalada de manzana, nutrición

[ad_1] En esta temporada de reuniones familiares y con amigos, algo que abunda, además de los abrazos y buenos deseos, es la comida, la cual puede ser un gran obstáculo a la hora de querer mantener nuestro cuerpo sano y en forma. Los excesos por estas fiestas tienden a incrementar nuestro peso, lo cual genera que perdamos las ganancias musculares que habíamos logrado durante todo el año y es que, aunque pensemos que solo será un poco de comida, lo cierto es que son varias las reuniones a las que acudiremos y por tanto, los platillos que comeremos. Sigue leyendo: Los…

13 Dec

¡Deja de sufrir! Estos consejos te permitirán terminar con el dolor abdominal

AuthorTravelalimentación, salud

[ad_1] Es un hecho: comer de forma variada y balanceada es la puerta hacia la buena salud. Sin embargo, orientarte hacia este propósito puede no ser tan sencillo si no acostumbras incorporar a tu dieta cotidiana ciertos alimentos. “Incorporar más frutas y verduras, que aportan fibra, es un paso hacia el camino correcto para controlar el colesterol, la presión arterial, la glucosa en la sangre y el peso en general. Sin embargo, si una persona no está acostumbrada a consumir alimentos ricos en fibras, deberá hacerlo de forma gradual para prevenir la hinchazón y el dolor abdominal”, señala Christine Nguyen,…

09 Dec

¿Le puedo dar leche a los michis? Conoce tres mitos sobre la alimentación de los gatos

AuthorTravelalimentación, Gatos

[ad_1] La imagen es muy común: un gatito hambriento se acerca a un plato con leche, mojándose completamente los bigotes e incluso la cara. Sin embargo, y a pesar del cliché, probablemente ese simple gesto podría hacerle daño. Desde que hace cientos de años los gatos se acercaron a los poblados humanos para desarrollar una relación simbiótica, donde acababan con los ratones y otras plagas a cambio de casa y comida, su alimentación ha cambiado, pero sus necesidades nutrimentales son básicamente las mismas. Sigue leyendo: Conoce el significado espiritual de tener un gato persa en tu hogar Esta enfermedad puede…

07 Dec

¿Qué debo comer para aumentar el músculo de mis piernas?

AuthorTravelalimentación, Entrenamiento, fitness

[ad_1] Unos de los músculos que más importancia debería tener a la hora de entrenar en el gimnasio o centro deportivo, es sin duda el de las piernas, pues su composición y estructura son el verdadero soporte de todo nuestro cuerpo, además de que nos ayuda desempeñar varias actividades cotidianas sin darnos cuenta. Las piernas como tal, nos ayudan a tener un balance en nuestro cuerpo, pues incluso un mal caminar, puede ocasionarnos serios problemas de salud, los cuales pueden agravarse con el paso de los años, por ello, es importante que siempre estén en las mejores condiciones. Sigue leyendo Este es…

06 Dec

¿Cuánta comida es suficiente? La respuesta está en tus manos

AuthorTravelalimentación, nutrición

[ad_1] Desde hace años, los científicos han relacionado el aumento en el tamaño de las porciones, especialmente en la comida rápida, con la epidemia de obesidad que afecta en general al mundo y en particular a México. Saber calcular las porciones adecuadas de alimentos, junto a una dieta balanceada y rutinas de ejercicio, son la clave para que tu organismo se mantenga saludable y con el peso correcto. Sigue leyendo: Los 3 alimentos deliciosos que hay que comer después de los 40 para vivir más años, según estudio Este es el número de tortillas que debes comer al día para…

20 Nov

Gran Bretaña desarrollará cosechas capaces de adaptarse al cambio climático

AuthorTechnologyAgricultura, alimentación, Cambio Climático, Medio Ambiente

[ad_1] LONDRES (AP) — Reino Unido está lanzando una nueva iniciativa científica para desarrollar arroz resistente a inundaciones, trigo resistente a plagas y otras cosechas capaces de adaptarse al cambio climático, anunció el lunes el primer ministro británico Rishi Sunak. Sunak participó junto a ministros, diplomáticos y filántropos de unos 20 países en una conferencia llamada Cumbre Global sobre Seguridad Alimenticia en Londres, donde exhortó a los líderes mundiales a usar la inteligencia artificial y otras tecnologías de punta para acabar con la desnutrición a nivel mundial.Noticias RelacionadasSunak dijo a los delegados que urge "un cambio fundamental" para lidiar con…