Alimentación saludab

Los superalimentos son cada vez más famosos en internet y en los planes alimenticios de la gente. El poder contar con un elemento natural que ayude para el correcto funcionamiento del organismo y para prevenir enfermedades está haciendo que la gente busque consumir esta clase de productos saludables. En esta ocasión vamos a presentar un alimento que ayuda a reducir el estrés y que cuenta con más potasio que el plátano.  Se trata de un tubérculo que cada día gana popularidad en las redes sociales gracias a sus aportes al cuerpo. Se trata de la chufa o nuez de tigre.…