Las 3 actitudes negativas que no te permiten alcanzar el éxito, según experta de Harvard

El éxito es un concepto subjetivo que varía de persona a persona. Mientras que para algunos puede significar alcanzar el puesto más alto en su empresa, para otros puede ser mantenerse feliz, tranquilo o tener una familia amorosa. En general, el éxito se trata de lograr objetivos y metas personales, de convertirse en lo que uno realmente quiere ser y vivir la vida de la forma en la cual uno la desea.

Pese a que el éxito es un concepto personal, hay algunas razones por las cuales el camino para lograrlo comienza a nublarse, pues alcanzarlo no es fácil, la mayoría de las veces se tienen que hacer sacrificios, esfuerzos y mantener un compromiso constante para no fallar. A continuación de desvelan algunas de las actitudes que no te permiten progresar, según una doctora y académica de la Universidad de Harvard.

¿Cuáles son las actitudes que no te permiten alcanzar el éxito?

La doctora Luana Marques, profesora de psiquiatría en la Facultad de Medicina de la prestigiosa institución y quien cuenta con 20 años de experiencia clínica, logró identificar tres obstáculos claves cuando se trata de alcanzar la realización personal a través del cumplimiento de nuestros propósitos:

Retirarse antes de intentarlo: se refiere a la actitud de abandonar una situación o relación sin haber hecho un esfuerzo real para solucionarla o mejorarla. Esta actitud puede tener diferentes motivos y puede ser una decisión sabia o negativa dependiendo de la situación. Es importante evaluar la situación de manera objetiva y considerar todas las opciones antes de tomar una decisión.

Reaccionar desmedidamente: según la experta de Harvard, es fundamental mantener la calma cuando las cosas no resultan como esperábamos. Se recomienda tomarse unos minutos para respirar, pensar, o dar un paseo antes de decir o hacer algo que en realidad no queremos, pues podemos empeorar la situación, hacer el problema más grande o lastimar y ofender a nuestros allegados. 

Conservar situaciones o relaciones tóxicas en nuestra vida: mantener este tipo de relaciones puede tener consecuencias negativas en la salud emocional y mental de una persona.  Para la experta es fundamental identificar estas relaciones o situaciones tóxicas para luego erradicarlas de nuestra vida o tenerlas lo más que se pueda al margen. 

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