Deja de procrastinar: la regla de los 2 minutos te ayudará a acabar tus deberes

Deja de procrastinar: la regla de los 2 minutos te ayudará a acabar tus deberes


La gestión del tiempo es una habilidad muy importante que muy pocas personas han desarrollado, pero existe una estrategia sencilla y eficaz: la regla de los 2 minutos. Hecha por David Allen y dada a conocer por primera vez en su libro “Getting Things Done”, esta táctica se presenta como un antídoto contra la procrastinación y el acumulamiento de tareas menores, que, aunque pequeñas, pueden generar una carga significativa si se dejan acumular.

Es simple: si una acción puede realizarse en dos minutos o menos, debería llevarse a cabo en el momento en que se identifica. Este enfoque fomenta un ambiente de eficiencia y reduce la tendencia a posponer. Allen sostiene que el tiempo y la energía que se invierten en recordar y preocuparse por estas pequeñas tareas pendientes superan el esfuerzo que requeriría simplemente completarlas.

Atiende las pequeñas tareas cuanto antes. Foto: Freepik. 

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